Soin des cheveux : Les bonnes résolutions pour vos cheveux

Nul besoin de dépenser des fortunes dans un salon, vous pouvez à la maison adopter la « bonne attitude capillaire », en sachant décoder la nature et les besoins de vos cheveux.


Avant de vous lancer dans les soins, faîtes le tour de la question avec l’ ABCdaire des bonnes habitudes

Après-shampoing
Il est fortement conseillé pour les cheveux secs et abîmés, les cheveux fins et mous prendront l’option « volumateur » et sur les cheveux gras il ne sera appliqué que sur les pointes. Dans tous les cas, ne dépassez pas 10 minutes de pose.

Brushing
Pour un résultat au top, avant le brushing, séchez vous les cheveux la tête en bas à l’aide d’une brosse plate. Cette méthode augmente leur volume naturel. Ensuite, lissez chaque mèche, de la racine vers la pointe, à l’aide d’une brosse ronde.

Fourches
Le cheveu se fissure là ou la kératine agit le moins, c'est-à-dire aux pointes. Une seule solution : coupez-les. 2-3 cm suffisent pour améliorer la qualité du cheveu. Ensuite nourrissez les pointes avec des masques riches. Et soyez vigilante : gel et laque à petites doses, permanentes et défrisages à éviter, enfin séchage et brossage les plus doux possibles !

Shampoing
Quelques conseils de base doivent toujours restés en mémoire. Le mot « shampoing » vient de shampoo qui veut dire masser. Donc, massez-vous le crâne avec de petits mouvements circulaires de la nuque au front, pour faciliter la circulation. Utilisez peu de produit. Aucun temps de pause n’est nécessaire. Attention au shampoing pour bébés qui ne dégraisse pas assez le cuir chevelu d’un adulte.

Masque
Sensibilisés par les colorations/décolorations, les brushings et la pollution, les cheveux ont besoin une fois par semaine d’un soin en profondeur destiné à restructurer la fibre capillaire. Pour que les actifs du produit agissent pleinement, n’hésitez pas à enrouler vos cheveux dans une serviette bien chaude et laisser poser pendant 20 minutes.

Volume
Le décollement des racines (permanente douce), les shampoing et autres coiffants « volumateurs » donnent du volume à votre chevelure. Pour coiffer vos cheveux une fois mouillés, séchez-les tête en bas.

Zinc etc.
Vos cheveux sont plats, cassants et manquent de brillance ? La cause pourrait bien se cacher dans votre assiette ! Privilégiez les protéines (la viande), le fer (céréales, boudin noir, lapin, farine de soja, germe de blé, lentilles), le zinc (huîtres et fruits de mer, noisettes) et les vitamines du groupe B (Levure alimentaire, Germe de blé, Porc, viande maigre rôtie, etc.).